Cum se reduce durerea de prostata

36120265 - close up on a man covering his painful crotch.

Prostata ta este o glanda mica care se odihneste chiar sub vezica urinara si, daca esti un barbat cu varsta peste 25 de ani, devine din ce in ce mai mare. Dar acest lucru este total normal si nu ar trebui sa fie deloc dureros. Pe masura ce imbatranesti, prostata va continua sa creasca in dimensiune. Uneori, prostata poate deveni infectata si inflamata, ceea ce poate provoca simptome dureroase. Daca aveti dureri de prostata, consultati-va medicul pentru a exclude probleme medicale mai grave, cum ar fi cancerul. Am raspuns la cateva intrebari frecvente despre cauzele durerilor de prostata si ce puteti face pentru a va ajuta sa ramaneti informat.

Puteti avea dureri in abdomen, inghinala si partea inferioara a spatelui

Durerea de prostata poate radia in jurul diferitelor regiuni din abdomen si inghina. Puteti avea durere la baza penisului, la testicule si la perineu, care este zona dintre scrot si rect. De asemenea, puteti avea dureri la nivelul spatelui inferior sau senzatie de rect complet.

Simptomele pot varia de la o persoana la alta si pot schimba locatiile. De exemplu, puteti avea dureri la nivelul spatelui inferior intr-o zi si apoi puteti avea testicule dureroase in alta zi.

De asemenea, puteti avea probleme la urinare sau ejaculare.

Probleme cu prostata, cum ar fi prostatita sau cancerul de prostata, va pot face sa simtiti durere sau senzatie de arsura ori de cate ori faceti pipi. De asemenea, puteti experimenta dureri ori de cate ori ejaculati.

Ce cauzeaza durerea de prostata?

Prostatita este cea mai frecventa cauza a durerii de prostata.

Prostatita este o infectie bacteriana obisnuita a prostatei. Poate provoca tesuturi dureroase, rosii, umflate, precum si dureri ori de cate ori urinati sau ejaculati.

Prostatita poate fi cauzata si de o vatamare directa care determina umflarea si iritarea prostatei.

Cancerul de prostata poate provoca, de asemenea, dureri.

Desi mai putin frecvente decat prostatita, simptomele dureroase pot fi semne de avertizare timpurie ale cancerului de prostata. Deoarece glanda prostatica este aproape de vezica urinara si uretra, poate provoca o senzatie de arsura sau durere ori de cate ori urinati. De asemenea, poate provoca dureri ori de cate ori ejaculati.

Ce medicamente ajuta la durerile de prostata?

Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) pot ajuta la durere.

AINS sunt analgezice fara prescriptie medicala, cum ar fi ibuprofen (Advil) si naproxen (Aleve). De asemenea, puteti incerca aspirina, care poate ajuta la ameliorarea durerii si inflamatiei. Luati cateva medicamente pentru durere de la farmacia dvs. locala si urmati instructiunile de pe ambalaj atunci cand le luati pentru a va ajuta sa va usurati durerea.

Medicul dumneavoastra va poate prescrie, de asemenea, AINS mai puternice daca considera ca va va ajuta.

Antibioticele pot elimina o infectie si pot ajuta la scaderea durerii.

Daca prostatita este cauzata de o infectie, medicul va va prescrie antibiotice. Luati-le asa cum vi s-a prescris pana cand vor termina pentru a elimina infectia, ceea ce va poate ajuta sa va reduceti durerea si sa va impiedicati simptomele sa se agraveze.

Ce pot face acasa pentru a ma simti mai confortabil?

Baile fierbinti sau un tampon de incalzire va pot ajuta sa va usurati si durerea.

Caldura si caldura pot ajuta la inflamatii dureroase. Pentru prostata, va puteti inmuia intr-o baie fierbinte frumoasa sau va puteti aseza pe o sticla de apa fierbinte sau un tampon de incalzire pentru a vedea daca asta va usureaza.

Folositi o perna de gogosi sau o perna gonflabila daca sedinta este dureroasa.

Pentru unii barbati, sedinta poate fi foarte inconfortabila daca aveti o prostata umflata sau inflamata. Daca acesta este cazul pentru dvs., incercati sa utilizati o perna moale sau o perna pentru a oferi o usurare oricand trebuie sa stati pentru activitati precum conducerea vehiculului sau in timp ce sunteti la serviciu.

Reduceti stresul cu tehnici de relaxare si exercitii regulat

S-a demonstrat ca stresul si anxietatea agraveaza simptomele prostatei. Utilizati respiratie profunda sau meditatie pentru a va relaxa mintea si corpul. In plus, incercati sa faceti miscare de cel putin 30 de minute de 2-3 ori pe saptamana pentru a reduce nivelul de stres.

Nu trebuie sa fie ceva nebunesc. Chiar si o plimbare sau un jogging frumos de 30 de minute va poate oferi o serie intreaga de beneficii pentru sanatate si va poate reduce durerea de prostata.

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here